Nordic Walking Kurse

Nordic Walking macht Spaß, trainiert Herz und Kreislauf und hilft sich zu entspannen.
Nordic Walking ist nicht nur ein Trendsport, sondern vor allem die wohl gesündeste und leichteste Art , den Körper in Form zu bringen.

Richtig ausgeübt, kombiniert Nordic Walking Gelenk und Muskel angepasste Bewegung mit maximalem Kalorienverbrauch.

Bei der Durchführung der Nordic Walkig Kurse wird besonders Wert auf individuelle und professionelle Betreuung gelegt.

Das spezielle Eingehen auf die individuellen Bedürfnisse ist besonders wichtig. So kann die Nordic Walking Technik den individuellen Erfordernissen angespasst werden.

Um eine professionelle Betreuung zu gewährleisten, werden neue sportmedizinische Erkenntnisse und Forschungsergebnisse in die Nordic Walking Kursen mit einbezogen.